Bursa’da kadınlar müzik eşliğinde spor yapıyor

Fethiye Spor Kompleksi, Şahin Başol Spor Kompleksi, Emek Hatice Kübra İlgün Gençlik ve Spor Merkezi, Vakıf Bera Spor Kompleksi ve Orhangazi Gençlik Merkezi olmak üzere 5 farklı noktada, sabah ve akşam saatlerinde gerçekleştirilen dersler ile katılımcılar, dans ve müzik eşliğinde keyifli egzersizler yapıyor.

Zumba ve pilates dersleri sayesinde kadınlar, nefes kontrolünü geliştirip denge ve esneklik kazanırken, vücut ve zihin sağlıklarını da güçlendiriyor.  

Hibya Haber Ajansı

Related posts

Kayseri’de minikler “Minik Şefler Mutfakta” etkinliğinde buluştu

Ersoy: Cemevlerimizin ihtiyaçlarını yakından takip ediyoruz

Giresun’da “Mikenden Kız Kaçırma ya da Troya Faciası” oyunu sahnelendi

Bu web sitesi, deneyiminizi iyileştirmek için çerezler kullanmaktadır. Bunu kabul ettiğinizi varsayacağız, ancak dilerseniz devre dışı bırakabilirsiniz. Daha fazla Bilgi